【今日好き】雨宮みるき 痩せた!現在の体重は?MAX体重は?

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AbemaTVの恋愛リアリティーショー「今日、好きになりました」に出演した雨宮みるきさん。

”鈴蘭編”、”霞草編”、”卒業編2022”、”卒業編2023”と過去に4度出演されていますが、残念ながら4度とも成立しませんでした。

現在は高校を卒業し、

姉でモデルの雨宮 由乙花(あめみや ゆずは)さんとYouTubeで”雨宮姉妹”として活動するほかに、

同じ芸能事務所『Lovers』で、仲の良いSERINAと、「今日好き」”フーコック編”で出演した細川愛沙と共に”世にも奇妙なぎゃる☆”というYouTubeチャンネルを開設し、そちらでも活動されています。

その他モデル、タレントとしても活動しています。


最後に出演した「今日好き」”卒業編2023”ではふくよかな体型でしたが、現在はかなり痩せて一気に垢ぬけた印象になりました。

高校卒業後にYouTubeで「今日好き」MCのノンスタイルの井上さんと雨宮姉妹がコラボした際に、”痩せた”と驚いていました。

みるきさんは、最後に出演した時が太っていた為、後悔しているとのこと。

どうやって痩せたのか、現在の体重など調べてみました。

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プロフィール

引用元:Instagram

名前:雨宮 みるき
本名:雨宮 未苺 (あめみや みるき)
年齢:19歳 (2024年10月時点)
生年月日:2005年9月2日
出身:山梨県
血液型:O型
身長:163cm

姉はモデルの雨宮 由乙花(あめみや ゆずは)

名前の未苺(みるき)は不二家のミルキー が長く愛され続けているから愛される女の子にと由来されたそうです。

・MBTIはENTP(討論者)


@_.milkyberry._

私ENTPです💝意外ってよく言われます!

♬ オリジナル楽曲 – 雨宮みるき – 雨宮みるき
引用元:TikTok


MAX体重は?


みるきさんのMAX体重は76kgです。

TikTokで人生MAX体重を聞かれた際に76kgと回答しています。


世にも奇妙なギャルの質問コーナーでは過去最高体重を73㎏だと回答していました。
どちらが本当か分かりませんが、MAX体重が73㎏以上だったことは確かなようです。



みるきさんの身長は163cmで女性の平均身長よりも高いですが、それでも標準と比べると太っていたようです。

163cmの平均体重は58.5kg、美容体重は53.1kgです。

引用元:ハピネスマガジン


高校1年生の夏がピークだったそうです。


2021年の8月末の雨宮姉妹の動画を見てみると、確かに体型がふくよかになっています。




「今日好き」に初めて出演した”鈴蘭編”では52kgだったらしく、太っている印象はありませんでした。

そこから徐々に体重が増加していき、”霞草編”が終わったあとの6~7月にかなり太ってしまったそうです。

ダイエットの経過報告で11kg減ったと報告した際に、それでも”霞草編”に出ていた時の方が痩せていたとのこと。
かなり急激に体重増加したようです。

どうやって痩せたの?ダイエット方法は?


1日サラダチキンと少量のご飯のみだったり、過激な運動をするなどかなり極端なダイエット方法でリバウンドを繰り返して痩せていったそうです。

特に好きな人が出来た時に全く食べなかったらしく、倒れたり、生理不順になったことを明かしていました。

そのため、絶対マネしないでくださいと呼びかけています。

一応長期間で痩せた方法は以下の内容です。

・半身浴→筋トレとストレッチ→半身浴。
・エアロバイクを1日1時間。(4.5㎞のスピード)
・夕食を抜く。(昼はマックでもOK。)


夜食だけ抜く。(夕食はサラダなど)

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ダイエットのきっかけは?


TGCteenでモデルとしてランウェイを歩くことになったことがきっかけで、ダイエットにやる気が入ったそうです。

マネージャーさんからも、かなり厳しい言葉を貰い、励んでいったとのことでした。

引用元:Instagram

現在の体重は?



現在の体重は分かりませんでした。

2023年12月時点で体重は51kgです。

MAX体重から比べると22kg痩せています。

163cmの美容体重は53.1kg、シンデレラ体重は47.8kgです。

引用元:ハピネスマガジン


現在の体重は分かりませんが、2024年6月10日発売ヤングマガジンで雨宮姉妹がグラビア撮影をされています。

かなり痩せた体型で、リバウンドしているようには見えません。

体重経過


分かる範囲で体重の経過を調べてみました。

2021年今日好き」”鈴蘭編”(放送5月)で初めて出た際の体重が52kg。

2021年”霞草編”(放送6月)ではそれより少し太っていたようですが、詳しい体重は分かりません。

ただ、MAX体重より11㎏痩せた時よりも痩せていたと話しているので、62kgより軽かったことが分かります。

”霞草編”が終わって6~7月にかけて急激に太り、高校1年生の夏に73kgまで太ってしまいます。

12月には好きな人がいて、少し痩せていたのだそう。

2022年4月にはMAX体重より9kg痩せたと報告、64kgだと推測できます。



2022年5月には11kg痩せたと報告、62kgと推測。

2022年11月には15kg痩せたと報告、58kgと推測。

2023年3月に体重公開。正月太りで62kgまでリバウンド。

2023年4月に体重公開。私生活でショックな出来事があり56.8kgまで痩せました。

MAX体重から-17kgのダイエットに成功しています。


2023年8月に体重公開。ダイエットVlogのビフォーアフターで50.6kgまで痩せています。

MAX体重から-22kgのダイエットに成功しています。


2023年12月に世にも奇妙なギャルの質問コーナーでは、現在の体重を51kgだと答えています。


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1年で急激に太ったのを、リバウンドをしながら少しずつ痩せていったようです。

2024年6月時点では、51㎏からリバウンドしている様子も見受けられないのでキープしていると思われます。



「今日好き」に出演していた頃よりも、はるかに垢ぬけた印象になりました。

今後の活動も楽しみですね。





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